elämä

Paha olo, ikävä, itku, pelko syyllisyys, itseinho, häpeä, uupumus, epätoivo ja synkät ajatukset, kaikki ne kuuluvat masennukseen. Masennus voi hiipiä aivan yhtäkkiä, pienin askelin, salakavalasti. Melkein jokaisella ihmisellä on jossain vaiheessa elämäänsä sellainen vaihe.  Minulle kävi myös niin. Syitä siihen on monia. Olen käynyt pohjalla, ehkä jopa lähellä kuolemaa ainakin ajatuksissani. Aika pohjalla olen vieläkin. …

Tänään oli mukava päivä ystävien kanssa. Lähdimme shoppailemaan yhdessä Kuopioon, kuskina oli ystäväni isä. Suuret kiitokset hänelle päivästä! Ilma oli sopiva. Kiertelimme torilla, otimme valokuvia ja varmaan kaikki kaupat tuli läpi käytyä. Lindeksistä matkaan tarttui alusvaatteita, niitä tarvitsee aina. Ja mikä parasta, melkein joka paikassa oli ale! Kävimme Intialaisessa ravintolassa syömässä, ihanaa tulista kanaa kera …